Et si on faisait connaissance ?
À propos de moi !
Imaginez-vous, il y a quelques années, face à un homme qui se sentait prisonnier de ses propres peurs. Cet homme, c’était moi, Matthieu Le Tousse. Aujourd’hui, je vous raconte cette histoire parce qu’elle a donné naissance aux ateliers que je vous propose – des espaces où la transformation devient possible.
Le début de l’aventure
Vous savez, avant de devenir thérapeute en Rêve Éveillé Libre, j’étais comme vous… ou comme vous avez peut-être été. Cette petite voix critique qui vous souffle à l’oreille « Tu n’y arriveras jamais » ou « Qui es-tu pour oser ? » – elle était ma compagne quotidienne. Elle s’installait au creux de mes pensées le matin, me berçait d’inquiétudes la nuit, et peignait mon quotidien dans des teintes ternes qui n’étaient pas les miennes.
Et puis un jour – ce n’était ni spectaculaire ni soudain – j’ai simplement dit « stop ». Stop à cette prison dorée que je m’étais construite. J’ai commencé à chercher, à tâtonner, à oser des chemins inconnus. C’est là que j’ai croisé le Rêve Éveillé Libre, comme on croise une main tendue au bon moment.
Lentement, j’ai découvert quelque chose de merveilleux : nos cicatrices les plus profondes peuvent devenir nos plus belles forces. Nos peurs les plus paralysantes peuvent se muer en élan créateur. C’était révolutionnaire pour moi qui pensais être « abîmé » à vie.
Ce voyage vers moi-même, je ne l’ai pas fait en solitaire. Il s’est tissé de belles rencontres, de formations qui m’ont ouvert les yeux, de moments magiques… et oui, aussi de rechutes. Parce que se retrouver, c’est rarement une ligne droite. C’est plutôt un sentier de montagne : parfois ça grimpe fort, parfois on reprend son souffle, et les plus beaux paysages surgissent quand on s’y attend le moins.
C’est de cette aventure humaine que sont nés mes deux livres, Paroles & Silences et Si les arbres pouvaient parler – comme des lettres que j’aurais voulu recevoir quand j’étais dans le brouillard, des fenêtres ouvertes sur ce qui nous attend de l’autre côté de nos peurs.
Ce que je vous offre
Quand vous franchissez la porte de mes ateliers, vous entrez dans un cocon. Un lieu où il n’y a rien à prouver, rien à performer. Juste un espace protégé où vous pouvez enfin respirer et explorer qui vous êtes vraiment, loin du regard des autres, loin des attentes, loin des « il faut que ».
À travers des exercices pratiques qui éveillent en douceur, des temps d’introspection où votre sagesse intérieure peut enfin s’exprimer, et des échanges en groupe où chaque histoire résonne et guérit, nous avançons ensemble sur ce chemin de la reconnexion à soi.
Ma promesse
Je ne me présente pas devant vous comme celui qui a toutes les réponses. Je suis simplement quelqu’un qui a traversé ses propres nuits sombres et qui peut aujourd’hui témoigner qu’il est possible d’en sortir transformé. Mon rôle ? Être cette lueur bienveillante, ce miroir aimant qui vous aide à retrouver vos propres clés.
Car voyez-vous, je crois de tout mon cœur qu’il n’y a pas de fatalité dans nos vies. Chaque angoisse porte en elle les germes d’une confiance nouvelle. Chaque peur peut devenir l’énergie qui nous propulse vers nos rêves. Chaque doute peut se transformer en un pas décisif vers qui nous sommes vraiment.
Une invitation du cœur
Si mes mots trouvent un écho en vous, si quelque chose en vous murmure « oui », sachez que vous n’êtes pas seul·e dans cette quête. Je vous tends la main pour vous inviter à expérimenter l’un de ces ateliers. À découvrir cette force tranquille qui sommeille déjà en vous, qui n’attend qu’un cadre bienveillant pour s’épanouir.
Ici, vous ne serez jamais un·e participant·e parmi d’autres. Vous serez cette personne unique qui a eu le courage de s’accorder cet espace précieux, et ce sera un honneur pour moi de marcher à vos côtés dans cette magnifique aventure vers vous-même.
Avec toute ma sincérité et ma bienveillance,
Matthieu